Page 137 Kirael dit :

"Votre respiration va changer lors de votre ascension dans la 4ème dimension. La respiration pranique deviendra la source d'énergie nécessaire au bon fonctionnement du corps.
Rappelez-vous que vous existiez grâce au prana lors de vos vies lémuriennes.  Vous utilisiez votre souffle seulement pour oxygéner le système. Votre système énergétique était alimenté par le prana. Dans la 4ème dimension, le prana de l'énergie photon sera votre principale source de vie. Aussi pratiquez la respiration pranique maintenant, car elle va revitaliser et nourrir vos cellules et nettoyer votre conscience cellulaire. C'est un des facteurs de l'allongement spectaculaire de votre vie.  Les bases de la respiration pranique

Dans le glossaire du livre en page 165 Kirael dit :
Au temps des premiers foyers sur la terre, la respiration pranique était nécessaire à la survie. A travers les âges, l'usage des poumons et de la bouche pour respirer se développa limitant le potentiel de distribution d'énergie de qualité à la structure moléculaire.
Quand la respiration pranique est bien utilisée, elle permet d'amener la structure moléculaire dans différents niveaux de compréhension.

 

La méditation de la respiration pranique
Imaginez une merveilleuse lumière dorée en provenance de l'essence du créateur pénétrant votre chakra de la couronne. En inhalant cette lumière, faites là passer par votre glande pinéale et votre thymus. Laissez là remplir tout votre être. Gardez cette lumière quelques secondes puis expirez et libérez cette lumière par votre chakra du cour. Faites cela plusieurs fois lorsque votre mental se calme et que votre corps se détend, commencez à ralentir votre respiration. Avec votre regard intérieur, voyagez avec cette lumière et devenez son compagnon (sa compagne), voyez jusqu'à quel point vous pouvez ralentir le mouvement de la lumière qui descend et ressort de votre corps. En ralentissant votre respiration vous expérimenterez la grâce, le souvenir de l'amour et la guérison dans la lumière de Dieu.

Le voyage de l'amour
« Est-ce que cela peut être aussi simple ? » me demanderez-vous. Ma réponse est un OUI magistral. Du fait même de cette simplicité de guérison dans la lumière de Dieu, il n'y aucune excuse à ne pas avancer vers l'amour. Vous allez commencer à vous rendre compte clairement que vous avez vécu votre vie dans des limitations imposées par vous-même. Et vous aurez alors la force du cour pour guérir, changer et embrasser le nouveau voyage dans la vérité, la confiance et la passion.

Rappelez-vous vous êtes des esprits faisant une expérience humaine aussi rejoignez-moi dans la lumière de Dieu lorsque je prie pour la mère terre et ses habitants.

Assis dans le silence et l'expérience de la lumière de Dieu, pendant votre respiration pranique, visualisez également votre mère la terre entourée de la lumière de Dieu. Cette visualisation guérira la conscience de peur qui entoure cette planète et exaltera la conscience d'amour. Imaginez les particules dorées entrant par votre chakra de la couronne puis ressortant. Alors que vous ralentissez votre respiration, ressentez l'amour et la lumière de l'unité avec Dieu. Vous pouvez souhaiter également y ajouter les exercices traditionnels de respiration approfondie d'extension et de contraction du diaphragme alors que vous expérimentez la lumière.

La respiration pranique pour les débutants.
Rappelez-vous la dernière fois que vous vous êtes mis en colère après quelque chose ou quelqu'un et qu'une personne vous a dit « prend une bonne respiration et détend toi. » avec raison d'ailleurs. Prendre une respiration profonde comme dans la respiration pranique, vous aide à centrer et à calmer votre mental et vos émotions et également à vous relier à votre soi supérieur et à votre guidance.
Prana dans le langage sanscrit ancien signifie « respir » ou « vie ». La respiration pranique utilisée avec la méditation est une méthode de respiration consciente qui renforce votre santé physique, votre concentration mentale et vous donne une sensation de bien être.

Voulez-vous essayer ?
Asseyez-vous confortablement, le dos bien droit et vos pieds à plat sur le sol. Placez vos mains sur vos genoux et détendez-vous. Vous allez prendre une inspiration profonde mais imaginez que cet inspir passe dans votre corps à partir du sommet de votre tête. Prenez une « respiration de dauphin »
Maintenant au lieu de n'inspirer que de l'air, imaginez que vous inspirez des particules dorées de lumière par le sommet de votre crâne à travers tout le corps. Vous pouvez étendre et contracter votre diaphragme sur l'entrée et la sortie de la lumière dans votre corps. Retenez cette lumière et votre respiration pendant quelques secondes puis relâchez la lumière par votre cour, votre tête ou vos pieds jusqu'à la mère terre. Répétez cela plusieurs fois alors que votre corps se détend et que votre mental se calme.

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Site www.kirael.com/healing/prana.html langue originale : anglais
traduit par Eve Seynaève eve_elve@hotmail.com relu par Renée Royer-Salles  -  royersalles1@free.fr
Diffusion http://lumiweb.org
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