QUESTIONNAIRE D'ÉVALUATION

DE L'HARMONIE SEXUELLE DE VOTRE COUPLE.


1) Lorsque vous vivez une situation de couple difficile, comment arrivez-vous à régler vos différents?
  A- Nous dialoguons franchement jusqu'à ce qu'on arrive à une solution ou une entente.
  B- Nous parlons calmement mais nous avons un peu de mal à trouver des solutions.
  C- Nous discutons un peu mais la discussion prend parfois un ton agressif.
  D- Aussitôt qu'on essaie de se parler, on se chicane.
  E- On ne se parle pas. On se retrouve chacun dans son coin.

2) Comment qualifiez-vous votre capacité d'aborder les sujets sexuels (demander les caresses qu'on désire; dire ce qui nous plaît et nous déplaît etc...) avec votre partenaire?
  A- Très facile.
  B- Assez facile.
  C- Un peu difficile.
  D- Très difficile.
  E- Nous ne parlons jamais de sexualité ensemble.

3) Durant une semaine typique, combien de temps consacrez-vous à des activités en couple?
  A - Au moins une journée complète.
  B- Quelques heures par jour.-
  C- Quelques heures par semaine.
  D- Quelques heures par mois.
  E- Nous ne passons pas beaucoup de temps ensemble.

4) Considérez-vous que votre couple est proche physiquement (baisers, caresses, touchers en dehors de la relation sexuelle.)?
  A- Oui, nous sommes souvent collés.
  B- Nous sommes assez proches.
  C- Nous sommes proches dans l'intimité mais pas en public.
  D- Nous sommes proches seulement lorsqu'on a envie de faire l'amour.
  E- Nous ne nous touchons presque jamais.

5) Êtes-vous à l'aise à l'idée de dire à votre partenaire que vous le désirez sexuellement?
  A- Oui, très à l'aise.
  B- Plutôt à l'aise.
  C- Un peu mal à l'aise.
  D- J'ai beaucoup de mal à exprimer mon désir sexuel.
  E- Je ne manifeste jamais de désir sexuel; j'attends que l'autre m'approche.

6) Est-ce que vous et votre partenaire vous entendez sur la fréquence sexuelle?
  A- Oui, nos besoins sont très semblables.
  B- La plupart du temps nos besoins sont semblables.
  C- Nos besoins sont différents mais on arrive à s'entendre.
  D- La divergeance de nos désirs sexuels est un problème pour nous.
  E- Je ne connais pas les besoins sexuels de mon/ma partenaire.

7) Pensez-vous que vous seriez ouvert-e et compréhensif-ve si votre partenaire vous avouait avoir un fantasme sexuel que vous considérez "bizarre"?
  A- Oui, j'aime connaître les fantasmes de mon/ma partenaire.
  B- Ça dépend du fantasme.
  C- Je pense que je réagirais plutôt mal.
  D- Je réagirais très mal.
  E- Nous ne parlons jamais de nos fantasmes ensemble.

8) Comment qualifiez-vous les valeurs de votre couple en regard de la fidélité?
  A- Nous avons tous les deux les mêmes valeurs.
  B- Une légère différence dans nos valeurs mais nous nous respectons mutuellement.
  C- Nous discutons souvent de nos valeurs à ce sujet afin d'arriver à nous entendre.
  D- Nous ne sommes pas sur la même longueur d'ondes; il y a (a déjà eu) infidélité dans notre couple.
  E- Nous n'osons pas aborder ce sujet ensemble.

9) Avez-vous déjà vécu une période de sexualité dysfonctionnelle?
  A- Non, jamais.
  B- Quelques petits questionnements à l'occasion mais, en général, nous sommes satisfaits.
  C- Je me demande si notre sexualité est "normale" (Plusieurs questionnements)
  D- Nous vivons présentement avec une difficulté sexuelle qui nous inquiète.
  E- Je pense que notre sexualité est très dysfonctionnelle, mais nous n'en parlons pas.

10) Selon vous, quelle est la meilleure chose à faire en cas de dysfonction sexuelle?
  A- Trouver ensemble les moyens de remédier à notre problème et consulter au besoin.
  B- Attendre un peu et chercher une solution si le problème persiste.
  C- Laisser le temps arranger les choses et espérer que le problème se résolve.
  D- Nous serions trop gênés ou honteux pour aller chercher de l'aide.
  E- Notre couple ne se retrouvera jamais dans un bureau de thérapeute
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